エキナセアティーは免疫力を高めてくれる優しくて美しい花♡

12杯目。

数年前の冬に、
エキナセアのハーブがアメリカでブームとなり、
日本のハーブ店でも見かけるようになりました。

エキナセア

以前に働いていた大学病院には、
薬学部の薬草植物園があり、
植物の好きな私は、
早朝に植物園へ行き、
薬草を眺めるのが好きでした。

はじめてエキナセアの花を見た時には感動!
ローズがかったピンクで大きな花ですが、
花びらがおじぎをしているように、
少し下にさがっています。

この花の花言葉「やさしさ」のように、
美しくても控えめな品のある花でした。

えきなせあ

エキナセアは「天然の抗生物質」と呼ばれ、
効ウィルス作用、抗菌作用が高く、
免疫力を高めてくれます。

「インディアンのハーブ」とも呼ばれ、
北アメリカの先住民は、
虫刺されや、
ヘビにかまれた時に用いていました。

入浴剤としてバスタブに入れたり、
うがい薬として使うこともおすすめします。
風邪などひかないように、
健康で穏やかにお過ごしください。

景色

今年の夏は、
ハーブティーと蜂蜜を練りこんだ、
ハーブ石けんをつくりました。

ハーブは飲む他にも、
たくさんの楽しみ方があります。

まだ石鹸

エキナセアをじっくりと味わいたい方は、
「ブリスティア エキナセア」を、
免疫力を高めて風邪を予防します。

また、エキナセアがブレンドされている、
「ブリスティア ディフェンス」も、
夏バテを予防します。

ブリスティア エキナセアハーブティー

免疫力を高める、病気に対する抵抗力を高めるハーブとして有名です。また各種アレルギーの緩和にも役立ちます。

ブリスティアディフェンスハーブティー

体調を崩したくない時、忙しくて休みがどうしても取れない時などに、身体の守備力強化に役立ちます。柑橘系の香りとスペアミントの爽快感があり、喉や鼻の通りにもおすすめです。
松井

松井

栄養士・ハーブコーディネーター。毎日を自然体で過ごすことが目標。
趣味のガーデニングでは、美しい花に癒されたり土まみれになったりと日々奮闘中。