疲れた時は、心を癒す色「グリーン」でリラックスしましょう♪

梅雨から夏に向けて季節が大きく変化する7月。
心や体に疲れを感じることが増えてはいませんか?

心と体の疲れの原因はバランス機能の異常。
寝ていても気が休まらない、ゆっくりしているはずなのに疲れてしまう。
そんな時は、心身をリラックスさせる色「グリーン」を使って、心と体を癒しましょう。

カラーセラピーの世界でグリーンは、心と体に癒しと休息を与える色。
リラックスを促し、本来の自分に立ち返ることを助ける色と言われます。

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そんなグリーンを生活に取り入れるためには、部屋の中に緑の観葉植物を置いたり、緑が美しい森林に出かけたり。大きな木がある神社を参拝するのもいいですね。

また、グリーンアベンチュリンやエメラルド、マラカイト、オリビン(ペリドット)などのグリーンのパワーストーンを身につけるのもおすすめです。

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*緑のエネルギー(グリーンアベンチュリン、オリビン)が詰まったオルゴナイト

アベンチュリンのハート型ペンダント 《オルゴナイト》

「成功、忍耐力、金銭、恋愛」がテーマです。このオルゴナイトは半径約15mの空間をカバーします。

緑に囲まれたり、パワーストーンを身につけたりするのが少し難しい。
そんな環境の方のために、フラワーエッセンスも紹介しておきましょう。
「お仕事柄アクセサリーはNG」「出かける時間がない」「今、助けてほしいの!」という方は、エッセンスの力を借りるのがおすすめですよ。

*癒しの石「アベンチュリン」のエネルギーが詰まったエッセンス

アベンチュリンエッセンス(砂金石)《パシフィックエッセンス》7.5ml

アベンチュリンのエッセンスは、気持ちが行き詰まってしまったときに、他の選択肢を見つける手助けをしてくれます。別の選択が新しい世界へ連れて行ってくれることもあります。こだわりを解放することが大切です。心身に滞ったエネルギーの汚れを浄化してくれる効果もあるので、健康を維持することにも役立ちます。森林を思わせる緑色のエネルギーに癒しの効果がありますので、心身共に疲れたときにおすすめです。また、瞑想やビジュアライゼーションを助けてくれます。

*強力なハートヒーラー「エメラルド」のエネルギーが詰まったエッセンス

エメラルド(バランス) 《フローラコロナ》15ml

エメラルドは、心のバランスを保ってくれるエッセンスです。自分自身を愛せるようになり心を開き、他の人にも優しく思いやりを持てるよう導いてくれます。普段よく過ごすリビングなどのスペースをエメラルドのエッセンスで浄化することで、安らぎ空間となり、忙しい日常の生活ですべきことに集中しやすくなります。

Rieko

Rieko

日常生活に心の彩りを。色と数字、心の世界に惹かれて十数年。「日常の中に取り入れる自然な癒し」をテーマに毎日を送っています。私たちの世界にあふれる色彩。その色の話を中心に、数字や心、ハーブ、フラワーエッセンスの話を綴っていきます。