第二チャクラ/サクラルチャクラを活性化させて明るい毎日を

こんにちは、ゆすらです。

今回は第二チャクラ/サクラルチャクラを活性化させる方法についてお話ししたいと思います。

第二チャクラは、第一チャクラから上ってきたエネルギーを処理するセンターです。
感情を処理する場所でもあります。

そのため、第二チャクラを活性化させる方法には、感情に関することが含まれます。
たとえば、大笑いすること、コメディやお笑い番組を見たりするのがいいでしょう。

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また、丹田呼吸もおすすめです。
おへそから指三本分くらい下で、体の奥の方にあるのが丹田です。
ここを意識して呼吸することで、想像力やバイタリティが高まります。

フラやベリーダンスなど、腰を動かすダンスを踊ることも、第二チャクラに良い影響を及ぼします。

他にも、プチ断食、腸をきれいにする、海や湖を見る、自分に花を贈る、
ロマンチックな映画や小説を見たりすることなども、第二チャクラを活性化させるのに良い方法です。

現実なことばかりに囚われず、ロマンチックなこと、楽しいことを大切にすることが、第二チャクラにとっては大事なことです。

とはいえ、仕事や子育てで忙しく、なかなか何かをする時間がない、
そんなことを考える余裕がないという方には、
手軽に使えるフラワーエッセンスやアロマオイルの力を借りるのもおすすめです。

セカンドチャクラ《パワーオブフラワーヒーリングエッセンス》30ml

第2チャクラをサポートする4つのフラワーエッセンスがブレンドされています。
ハイビスカスは、第1チャクラと第2チャクラのエネルギーを活性化し、腰や背骨のブロックを排除します。不妊や不感症、妊娠に関する問題といった生殖器系の問題を癒してくれます。セクシャリティーと情熱を刺激させ、活力を蘇らせます。セクシュアリティと情熱を刺激し、活力を甦らせ、人生への情熱を取り戻すエッセンスです。

チャクラ2(ミカエルハンドメイド)《ミカエル・ザヤット》10ml

創造的なパワーを発揮することを助けます。また生殖器系におすすめです。第2チャクラにつけましょう。お肌の敏感な方は直接皮膚につけることはおやめください。植物オイルに数滴加えてからつけてもいいでしょう。

皆さんもぜひ、取り入れてみてくださいね。

ゆすら

ゆすら

フリーランスライター。美容分野を得意とし、スピリチュアル、アロマを愛する。自身もチャクラヒーリングを受けている傍ら、スピリチュアルやアロマについて勉強中。出来るだけ読みやすい文章を書けたらと思っています。