夏の夜におすすめ!より深くリラックスできるアロマオイル

みなさんこんにちは AEA認定 アロマテラピーアドバイザの 花山さくらです。

お盆休みも過ぎて、もう秋もすぐそこですよね。

だけど、まだまだ残暑も厳しくて、中々眠れない日も続きますよね。

そこで利用したいのが、アロマオイルです。

 

寝苦しい夜にピッタリなのが、濡れタオルです。

一度濡らしたタオルを冷凍庫で凍らせます。

これを乾いたタオルで包んでおでこにのせると、とっても気持ちよく眠ることができるんですよ。

 

さらに、濡れタオルに応用してほしいのが、今日のご紹介です。

そう、それはリラックスできるアロマオイル。

濡れタオルにリラックス効果のあるアロマオイルを加えることで、ひんやりとした体感に加えて、

心地よい眠りにつくことができるのです。

 

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そして、今回ご紹介するのが、リラクゼーションスペシャル・ブレンドオイルです。

落ち着き効果のある サンダルウッドとシダーウッドに加えて、さわやかさを演出してくれるオレンジとアミリスが加えられています。

 

この香りが濡れタオルからほのかに香ってくることで、眠りに入るまでの時間をゆったりと過ごすことができますよ。

そして、その香りに包まれてリラックスしての眠りは、とても心地よく、深くなります。

そのため、寝ざめも良く、快適な朝を迎えることができますよ。

 

リラクゼーション スペシャル・ブレンドオイル 《カレル・ハーデック》 10ml

緊張を和らげ、ストレスの軽減に役立ちます。日常の悩み事がなくなるようサポートします。入浴時やマッサージに最適です。
花山さくら

花山さくら

今話題の美容やコスメ情報、恋愛などを専門とするフリーライター。アロマテラピーアドバイザーやメディカルハーブセラピストなどの資格を活かして、専門的な知識のもと、繊細な女性に癒しを提供していきます。