オフィスのオールインワンのおすすめ|職場で通る形と、中に着るトップスの決め方

通勤・オフィスの服装 公開 2026年8月11日 約12分で読めます

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オフィスのオールインワンは、職場で通るかが肩まわりの作りで決まります。中に着るトップスと組にして選んでください。

最終更新: 2026年8月11日

オフィスのオールインワンのおすすめ|職場で通る形と、中に着るトップスの決め方
目次34項目
  1. オフィスでオールインワンが浮くかどうかは、肩まわりの作りで決まる
  2. 肩ひもと胸当てが見えていると、私服に寄る
  3. 袖の付いたつなぎ型は、上下の分かれた服に近く見える
  4. ウエストで切り替わる型は、横の線が腰の高さに来る
  5. 上に羽織ると、肩ひもも切り替えも隠れる
  6. オフィスのオールインワンは、合わせるもので休みの日の服に寄る
  7. 生地の質感が、職場のほかの服から離れていないか見る
  8. 足元までカジュアルなものでそろえる
  9. オフィスのオールインワンは、お手洗いのたびに手間が増える
  10. 下ろした上半身の置き場所を、先に決めておく
  11. 会議と会議の合間には間に合わないことがある
  12. 外出先の個室は、職場より狭い
  13. 座って立つたびに、オールインワンの肩ひもは動く
  14. 前にかがむと、肩ひもは首の側へ寄る
  15. 直す動作は、席では思うより目に入る
  16. 金具は、一日のうちに何度も動かさない
  17. オフィスのオールインワンは、中に着るトップスとセットで一着になる
  18. 脇の開いた形は、中のトップスの袖がそのまま出る
  19. 肩の縫い目が肩ひもの下に来ると、一日当たる
  20. 汗を受けるのは中のトップスなので、洗う回数が分かれる
  21. 中のトップスの裾は、切り替えの内側でもたつく
  22. オールインワンの日は、中のトップスを前の日に組にしておく
  23. 落とす理由は、脇と胸当てと肩の3つだけ
  24. 3枚とも落ちたら、袖のあるトップスから探し直す
  25. 残った組は、そのままハンガーに掛けて置く
  26. オールインワンの裾と袖は、店でいくらで直せる?
  27. 料金表に「オールインワン」の欄がないことが多い
  28. 裾上げは、基本の金額に割増が自動で足される
  29. 日数は、品目ごとに別に書かれている
  30. 宅配なら、往復の送料も足して比べる
  31. 次のオールインワンは、肩ひもを見せる日と隠す日の両方で考える
  32. 見せる日は、肩まわりが自分にとって見せやすいかで決まる
  33. 隠す日は、顔に近い色が羽織りのほうに移る
  34. ワンピースと迷ったら、席を立つ回数で決める

オールインワンと呼ばれる服には、スカート型のものもあります。ここでは、下半身がパンツの形になっているものを扱います。

一着で全身が決まる点はワンピースと同じですが、困る場所は違います。脚が2本に分かれているぶん、脱ぐときも、中に着るものも、同じようにはいきません。

ここでは、職場で通る形の見分け方と、着てからの手間の減らし方を書きます。自分の職場がどの型に当たるかは通勤・オフィスの服装で確かめられます。

オフィスでオールインワンが浮くかどうかは、肩まわりの作りで決まる

同じオールインワンでも、肩に何が乗っているかで職場での見え方が変わります。

職場での通りやすさお手洗いの手間中に着るもの
胸当てと肩ひもの付いた形(サロペット)職場による肩ひもを外すぶん増える必ず要る
袖の付いたつなぎ型通りやすい上半身を袖から抜く薄手を1枚
ウエストで切り替わる型通りやすい前が開けば軽い形による

肩ひもと胸当てが見えていると、私服に寄る

胸当てと肩ひもの付いた形は、売り場ではサロペットと呼ばれています。肩ひもが肩の上に出ているので、外から見て一枚の服だと分かります。金具が付いていたり、肩ひもが太かったりすると、その印象が強くなります。

仕事で通るかは職場によります。同じ部署に肩ひもの見える服を着ている人がいなければ、そこが今の基準です。

袖の付いたつなぎ型は、上下の分かれた服に近く見える

袖と襟の付いた形は、正面から見るとトップスとパンツを合わせた姿に近くなります。ウエストの縫い目も、ベルトの位置のように見えます。

職場で試すのが初めてなら、この形は説明の要らない一着になります。肩ひもの見える形が通るかどうかを、まだ確かめずに済みます。

ウエストで切り替わる型は、横の線が腰の高さに来る

ウエストに横の縫い目がある形は、そこで上下が分かれて見えます。上に着たものと下にはいたものの境目に見えるからです。

切り替えのない形には、その線がありません。通るかどうかは、生地と色のほうで決まります。

上に羽織ると、肩ひもも切り替えも隠れる

ジャケットやカーディガンの前を留めると、肩ひもと切り替えは布の下に入ります。急に人と会うことになった日は、その場で手を打てます。

ただし一日脱げなくなるので、暑い日は別の一着にしてください。

オフィスのオールインワンは、合わせるもので休みの日の服に寄る

形が職場で通っていても、生地と足元で外に寄ります。 肩と脇が大きく開く形に、肩の出るインナーだけを着るのも同じです。

生地の質感が、職場のほかの服から離れていないか見る

厚いデニム地や、うねの太いコーデュロイは、生地そのものが外で作業するときの服に近く見えます。周りが張りのある織り地ばかりの職場では、そこだけ目に入ります。

仕事の側に寄るのは、ポリエステル混の落ち感のある生地です。綿とポリエステルの混じった織り地はその中間で、色が濃いほど落ち着きます(素材の知識)。レーヨンの混じったものは見た目こそ落ち着きますが、水に弱く家では洗いにくいので、机に向かう時間の長い日は避けるほうが無難です。

逆に薄すぎる生地は、上半身から脚まで1枚で続くぶん、中に着たものの色が広い範囲で出ます(白い服が透けるときの対処)。

足元までカジュアルなものでそろえる

動きやすい形なので、スニーカーと大きなかばんを合わせると休みの日の服に寄ります。足元だけ硬さのあるものにすると、全体が仕事の側に戻ります(通勤・オフィスの服装)。

オフィスのオールインワンは、お手洗いのたびに手間が増える

下がパンツの形なので、裾をまくって済ませることはできません。 どこまで下ろすかは形で変わりますが、上下の分かれた服より一手間多くなります。

下ろした上半身の置き場所を、先に決めておく

肩ひもを外して下ろすと、上半身の布は腰から下に落ちます。丈の長い形ほど、床に近いところまで届きます。

腕に抱えるか、フックが2つあれば片方に掛けます。荷物と羽織りを持って入る日は、掛ける場所が足りません。先に席へ荷物を置いてから行ってください。

会議と会議の合間には間に合わないことがある

外す、下ろす、戻すの3つの動きが要るので、上下の分かれた服より時間がかかります。休憩の短い職場や、来客の合間に席を立つ日は、その時間で足りるかを先に見てください。

外出先の個室は、職場より狭い

駅や店の個室は、フックが1つしかないことがあります。壁が近いと、脱いだ布が触れます。

外に出る日が多いなら、前が開く形か、ウエストで切り替わる形にしてください。上半身を全部下ろさずに済むかどうかが、外での差になります。

戻したあとは、肩ひもが背中でねじれていないかを手でなぞります。ここは正面の鏡には映りません。

座って立つたびに、オールインワンの肩ひもは動く

肩ひもは、体の上に置いてあるだけです。 座る、立つ、前にかがむのたびに位置が変わります。

前にかがむと、肩ひもは首の側へ寄る

机の書類を取る、床の物を拾う。前にかがむと肩が前に出るので、肩ひもは首の側へ動きます。

立ち座りの多い職場ほど、この回数が増えます。背中側で2本の間が広がらない形にすると、動く量が減ります。

直す動作は、席では思うより目に入る

肩ひもを直す動きは、手が肩まで上がります。向かい合って座っていると、その動きは相手の視界に入り続けます。

一日に何度も直しているなら、その一着は職場向きではありません。

金具は、一日のうちに何度も動かさない

長さを変えられる金具は、動かすほど留まりが甘くなります。朝に一度決めたら、その日は動かさないでください。

オフィスのオールインワンは、中に着るトップスとセットで一着になる

外側は着てから替えられないので、替えられるのは中のトップスだけです。 ここが決まると、同じ一着でも見え方が変わります。

脇の開いた形は、中のトップスの袖がそのまま出る

肩ひもの形は、脇が大きく開きます。中に着たトップスの袖の形と長さが、そのまま外に見えます。半袖にするか長袖にするかで、腕の見える範囲が決まります。

夏の袖の考え方はオフィスの夏服のおすすめにあります。

肩の縫い目が肩ひもの下に来ると、一日当たる

中に着たトップスの肩の縫い目と肩ひもが重なると、その一点に力が集まり、座っている時間が長いほど当たり続けます。

縫い目が肩の端にあるトップスほど、幅の広い肩ひもと重なります。首元の広いものに替えると、重なる位置がずれます。

汗を受けるのは中のトップスなので、洗う回数が分かれる

肌に触れているのは中のトップスなので、汗と皮脂はまずそちらに移ります。外側のオールインワンは、そのぶん洗う回数を減らせます。

回数の目安は洗濯とお手入れにあります。汗をかいた日は外側も洗ってください。

中のトップスの裾は、切り替えの内側でもたつく

ウエストで切り替わる型は、中に着たトップスの裾が切り替えの内側に入ります。裾にギャザーやリブの入ったものは、そこに厚みが残ります。

腰まわりが膨らむようなら、裾がまっすぐで薄手のものに替えてください。

オールインワンの日は、中のトップスを前の日に組にしておく

用意するのは、オールインワン1着、候補のトップス3枚、姿見、ふだんに近い高さの椅子。かかる時間は15分ほどです。買い足すものはなく、費用はかかりません。

やるのは、合う一枚を探すことではありません。3枚のうち、着ていけないものを落として、残ったものを組にします。 落とすほうが判断は早く決まります。

落とす理由は、脇と胸当てと肩の3つだけ

1枚ずつ中に着て、腕を下ろした姿と、机に向かって前にかがんだ姿を鏡で見ます。脇の開きから中が見えたら、その枚は落とします。

胸当てのある形は、かがむと体とのあいだに空きができます。そこから中が見えた枚と、肩の縫い目が肩ひもと重なった枚も同じです。

3枚とも落ちたら、袖のあるトップスから探し直す

3枚とも外れる日は、手持ちの傾向が肩ひもの形に合っていません。袖のあるものや、首元の詰まったものを別に出してください。

そこでも残らないなら、その一着は中に何を着ても職場では使いにくいものです。手放す前に、羽織って隠す日に回せないかを見てください。

残った組は、そのままハンガーに掛けて置く

残った組み合わせは同じハンガーにまとめて掛けて、着る日はそのまま出します。2組残れば、週に2回まではこの一着で回せます。シワは前の日のうちに伸ばしてください(服のシワの取り方)。

オールインワンの裾と袖は、店でいくらで直せる?

先に決めるのは金額ではなく、その一着が店で何の品目として受けられるかです。

料金表に「オールインワン」の欄がないことが多い

お直し店の料金表は、パンツ、スカート、ワンピースのように品目で分かれています。オールインワンの欄は置かれていないことが多く、どれで受けるかは店が決めます。

パンツ扱いになるか、別の扱いになるかで、金額も日数も変わります。持ち込むときに、まずそこを聞いてください。 なお、肩まわりが合わない一着は、直して合わせるのが難しくなります(サイズの選び方)。

裾上げは、基本の金額に割増が自動で足される

宅配で受け付けているお直しコムは、ズボンの裾上げの基本料金を仕上げ方ごとに出しています。裾の表に細い縫い目が出る三つ折りステッチ仕上げは、税抜990円(税込1,089円)です。

そこに、条件に応じた割増が自動で足されます。裾の幅が25センチ以上あると、5センチごとに税抜300円(税込330円)です。裏地が付いていれば税抜400円(税込440円)が足されます。

裾にゴムやひもが通っていれば、それを元どおりに作り直す作業が税抜1,500円(税込1,650円)です。裾の広い形や、裾を絞れる形は、基本の金額だけでは収まりません。 袖を詰めるなら、同じ店がカットソーの袖丈詰めを税抜1,790円(税込1,969円)としています。

オフィスのパンツのおすすめには別の店の参考価格を載せています。店が違えば割増の付け方も違うので、片方の金額にもう片方の割増を足さないでください。

日数は、品目ごとに別に書かれている

同じ店でも、品目によって日数が違います。お直しコムはズボンの裾上げを「最速でお直しコム入荷の翌々日にお直し完了・出荷」としています。スカートの丈詰めは「最速でお直しコム入荷から5営業日でお直し・出荷」です。

片方は暦の日、もう片方は営業日です。 予定に当てるときは、どちらで書かれているかを見てから自分の暦に置き換えてください。土日をはさめば、そのぶん戻る日は後ろにずれます。

宅配なら、往復の送料も足して比べる

同じ店では、送る側を佐川急便の着払いにすると荷物1つにつき税抜650円(税込715円)です。返る側は、関東・中部・北陸・近畿の税抜5,000円未満の注文で540円(税込594円)です。

直し代が安くても、送料を足すと近くの店に持ち込むのと変わらないことがあります。1着だけ出すときほど、この差は大きく出ます。

次のオールインワンは、肩ひもを見せる日と隠す日の両方で考える

同じ一着でも、羽織るかどうかで外に見えているものが入れ替わります。

見せる日は、肩まわりが自分にとって見せやすいかで決まる

肩ひもを出して着る日は、肩と鎖骨のあたりが一日ずっと外に出ています。同じ幅の肩ひもでも、骨がはっきり出る人と、丸みの上に乗る人では見え方が変わります。

自分の肩がどちらに近いかは骨格診断で確かめられます。丈の合わせ方が先に来る低身長の場合は、低身長のオールインワンコーデにまとめています。

隠す日は、顔に近い色が羽織りのほうに移る

羽織って肩ひもを隠すと、顔のそばに来るのは本体の色ではなく羽織りの色になります。同じ一着なのに、顔うつりを決めているものが入れ替わります。

だから羽織りの色は、本体とは別に決めてください。どの色が顔のそばで落ち着くかはパーソナルカラー診断で分かります。中に着る一枚の選び方はオフィスのトップスのおすすめにあります。

ワンピースと迷ったら、席を立つ回数で決める

一着で全身が決まる点は同じでも、着てからの手間は違います。ワンピース側の選び方はオフィスのワンピースのおすすめにあります。

席を立つ回数が多い日が続くなら、下がパンツの形であることは手間の側に出ます。逆に、立って動く時間が長い日は動きやすくなります。自分の一日で、どちらが多いかで決めてください。

手順

  1. 候補のトップスを3枚出して、着る順に並べる袖の長さと生地の厚みが違うものを選ぶと、落とす理由がはっきりします。
  2. 1枚目を中に着て、脇の開きと胸当ての内側を見る腕を下ろした姿と、机に向かって前にかがんだ姿の2つで見ます。
  3. 中が見えた枚と、肩の縫い目が肩ひもと重なった枚を外す迷ったら外してください。当たる位置は一日変わりません。
  4. 残りの枚で同じことを繰り返し、通ったものだけ残す3枚とも外れたら、その日は袖のあるトップスから探し直します。
  5. 残った組は、同じハンガーにまとめて掛けておく着る日はそのまま出せます。2組残れば、週に2回まで回せます。

よくある質問

制服のある職場ですが、通勤でオールインワンを着てもかまいませんか?
職場で着替えるなら、通勤の行き帰りは自分の服になります。まずは、その時間に社外の人と会うかどうかで決めてください。取引先の入っている建物を通る、送迎のある職場といった場合は、通勤の姿も見られています。着替える場所が更衣室しかないなら、脱ぎ着に時間のかかる形は朝の余裕を削ります。前が開く形か、袖のある形にしてください。
オールインワンの日に急な外出が入りました。手持ちのジャケットで合いますか?
重ねてみないと分かりません。肩ひもの分だけ肩に厚みが乗るので、肩まわりの詰まったジャケットだと肩の線が浮きます。胸当てのある形は、前を留めたときに胸のあたりにも段差が出ます。手持ちで確かめるときは、実際に重ねて、肩と胸に段差が出ていないかを鏡で見てください。合わないなら、そのジャケットに合うのは肩ひもの細い形か、袖のあるつなぎ型のほうです。
ウエストのひもは、前で結ぶのと後ろで結ぶのとどちらが職場向きですか?
机に向かう時間が長いなら、後ろか脇で結ぶほうが落ち着きます。前で結ぶと、結び目が机の縁に当たり、座っているあいだ押されて形がくずれます。書類を置く位置に結び目の厚みが乗ることもあります。逆に、立って動く時間が長い日は前で構いません。どちらにしても、垂れた端が長すぎると椅子に挟まるので、余った分は結び目に巻き込んでください。
肩ひもの金具が硬くて、お手洗いのたびに手間取ります
毎回外さずに済む方法を先に試してください。肩ひもを外さなくても、頭を通して上半身を抜ける形があります。家で一度、外さずに下ろせるかを確かめておくと、外出先で迷いません。抜けないなら、肩ひもの長さを少しだけ余らせて決め直してみてください。余りが数センチあるだけで抜けることがあります。ただし余らせすぎると肩から落ちるので、落ちない範囲で止めます。硬い金具を毎日動かすと、留まりも早く甘くなります。
冬にオールインワンの下へ保温のインナーを着ると、外から分かりますか?
肩ひもの形では、肩と脇の開きから襟ぐりが見えます。保温のインナーは首元の詰まったものが多いので、そこが外に出ます。襟ぐりの開いたものに替えるか、その上にもう一枚重ねて隠してください。もう一つ、重ねる相手の素材によっては静電気が起きます。どの組み合わせで強く起きるかは[静電気を防ぐ方法](/trouble/static/)にまとめています。
オールインワンの肩ひもが肩に食い込んで、夕方に痛みます
袖のあるつなぎ型は、重さが肩全体に分かれるので食い込みません。肩ひもの形のまま続けるなら、中に着るトップスを、肩の縫い目が肩ひもと重ならないものに替えてください。縫い目が重なると、その厚みのぶんだけ一点に当たります。肩ひもの太さそのものの選び方は[低身長のオールインワン](/petite/allinone/)にまとめています。
職場でオールインワンを着ている人が自分しかいません。やめたほうがいいですか?
一人だけだからという理由でやめる必要はありません。見られているのは形の名前ではなく、肌の出る範囲と生地の状態です。肩ひもが見える形が気になるなら、上に羽織って隠せば、外からは上下の分かれた服に近く見えます。判断に迷う日は、来客の予定がない日に一度着てみてください。周りの反応より、自分が一日動きやすいかどうかのほうが続きます。
この記事で使ったデータ
  • お直しコム「ズボン裾上げ・スカートTシャツ洋服直しの料金」 https://onaoshicom.jp/menu/ ズボン裾上げの基本サービス(三つ折りステッチ仕上げ990円/税込1,089円)、自動追加サービス(すそ幅25cm以上割増は5cm毎に300円/税込330円、裏地あり400円/税込440円、独立型裏地あり600円/税込660円、ドローコード・裾ゴムの再現1,500円/税込1,650円)、カットソーのソデ丈詰め1,790円(税込1,969円)、納期「最速でお直しコム入荷の翌々日にお直し完了・出荷」(ズボン裾上げ)/「最速でお直しコム入荷から5営業日でお直し・出荷」(スカート丈詰め)、往路の佐川急便着払い1梱包650円(税込715円)、復路送料は関東・中部・北陸・近畿で税前5,000円未満540円(税込594円)(2026年8月11日確認)

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