オフィスの夏服のおすすめ｜冷房の寒さと通勤の汗から決める選び方

夏のオフィスでは、外と室内で服に求められることが入れ替わります。外は暑く、室内は冷房で冷えます。

そのうえ、冷房の設定を決めるのは自分とは限りません。寒いと感じても、その場ですぐ下げてもらえるとは限りません。

通勤で汗をかく人は、着いた時点で服が濡れています。夏だけは、職場に着いてからの手当てが要ります。

オフィスの夏の服装は、職場でどこまでゆるむ？

夏だけゆるむ範囲は、職場によって違います。 型が決まらないと、夏の範囲も決まりません。型の分け方は通勤・オフィスの服装にあります。

会社から出た案内に、期間と範囲が書いてある

夏のあいだだけ服装をゆるめている職場では、期間と範囲を文書で案内していることがあります。まずそれを探してください。

書かれているのは、多くの場合、上着とネクタイの扱いです。半袖の丈や素足、サンダルまで書かれていないこともあるので、書かれていない部分は次の見方で決めます。

書かれていないところは、上着を脱いだ状態で決まる

夏にゆるむのは、着る枚数が減る方向です。だから基準になるのは、上着を脱いだあとの姿のほうになります。

上着を脱いだときに肩や背中の線がそのまま出るなら、案内に書かれていなくても、その服は夏の範囲の外です。脱いだ状態で成り立つものを先に選び、そこに上着を足すという順にしてください。

オフィスの夏は、外の暑さより室内の冷房で困る

困るのは温度そのものではなく、外との差と、自分では変えられないことです。

席の位置で、同じ部屋でも体感が変わる

席がどこにあるかで、当たる風の量と冷え方が変わります。自分の席がどれに近いかで、用意するものが決まります。

席の位置	起きること	足すもの
送風口の真下	風が首と肩に直接当たる	肩に掛けられるもの
窓際	日差しで暖かく、夕方に下がる	脱ぎ着しやすい薄手のもの
出入口の近く	人の出入りで温度が動く	前が開いて脱ぎやすいもの
部屋の奥	風は弱いが、足元に冷気がたまる	靴下かひざ掛け

温度は自分では変えられない

家なら暑ければ下げられますが、職場ではその調整が服の側にしか残っていません。

だから夏のオフィス服は、暑い外に合わせた一枚と、寒い室内に足す一枚の2つで考えます。片方だけだと、どちらかの時間帯で困ります。

汗が引くときに体が冷える

濡れた服は、乾くときに体から熱を持っていきます。通勤で汗をかいたまま座ると、そのぶん強く冷えます。

冷房が寒いと感じる日のなかには、温度ではなく汗が原因の日があります。

通勤の汗は、職場に着いてから片づける

用意するものは3つ、かかる時間は5分ほどです。買い足すものはほとんどありません。

用意するもの3つと、その置き場所

• 汗を拭く布かシート
• 替えのインナー1枚。汗を吸う綿のものが扱いやすいです
• 小さくたためる袋。脱いだインナーを入れます

替えのインナーは、机の引き出しかロッカーに置いておきます。毎日持ち歩くと、使わない日も荷物になります。

着いてすぐの順番を決めておく

まず汗を拭きます。次にインナーを替えて、それから席に着いてください。順番を変えると、濡れたまま冷房の下に座ることになります。

羽織りは、汗が引いてから着ます。濡れた服の上に重ねると、乾くのが遅れます。

汗が服に残ったままだと、そこが跡になります。落とし方は汗じみの落とし方にまとめています。

汗の量は、歩く速さで変わる

歩く速さを落とすだけで、かく汗の量は変わります。少し早く家を出て、駅までゆっくり歩いてください。

通勤の間だけ別のトップスを着て、職場で着替える方法もあります。駅までの距離が長い人や、乗り換えで階段を上る回数が多い人ほど向きます。

夏のオフィス服は、素材と職場の光で見え方が変わる

素材で見るのは、汗を吸うか、乾くのが早いか、シワが戻るかの3つです。

素材	汗を吸うか	乾くのが早いか	シワが戻るか
麻	よく吸う	早い	戻りにくい
薄手の綿	吸う	ふつう	戻りにくい
ポリエステル	吸わない	早い	戻る
綿とポリエステルの混紡	ある程度吸う	早い	ある程度戻る

素材ごとの性質は素材の知識にあります。

肌に触れる側は吸う生地、外に着る側は乾く生地にする

汗を吸うのは麻と綿です。肌に直接触れるインナーは、この2つから選んでください。

外に着るほうは、乾きの早さとシワの戻りで選びます。1枚で着るなら、吸う側を優先してください。

ポリエステルは形が保てるが、においが残る

シワが戻り、乾きも早い素材です。冷房の入った部屋で一日座っていても、形が崩れにくくなります。

弱いのはにおいです。皮脂が繊維に残るため、洗い直しても戻ることがあります。汗をかいた日のものは、ためずに洗ってください。取れないときの対処は部屋干しの生乾き臭を消す方法にあります。

職場の照明は、真上から当たる

職場の照明は天井にあり、光は肩の上から落ちます。上から当たると肩と背中が明るくなり、そこだけ生地の下が見えます。

夏は生地が薄く、汗で濡れた場所も光を通します。色とインナーの選び方は白い服が透けるときの対処にまとめています。

冷房対策の一枚は、職場に置くか持ち歩くかで選ぶ

一日を職場で過ごすなら置く、外に出る日が多いなら持ち歩く。 どちらかで、選ぶものが変わります。

職場に置く一枚は、たたんでしまえる厚みにする

椅子の背に掛けたままにすると、掛けた形が肩に付きます。そこに埃もたまります。

シワになりにくい生地で、たたんで引き出しに入る厚みのものを選んでください。使わない時間はたたんでしまうと、形もこすれも防げます。 毛玉ができたときの取り方はニットの毛玉の取り方にあります。

洗う回数は洗濯とお手入れの頻度の表が目安になります。ただし汗を吸った夏物は、その表より早く洗ってください。

持ち歩く一枚は、たたんだ大きさで決める

外に出る日は、荷物に入る大きさが先に来ます。大判のストールなら、肩にも足元にも使えます。

夏全体の考え方は夏の服装にまとめています。職場には置くという選択肢があるので、持ち歩くほうは薄く小さくできます。

半袖と素足は、オフィスでどこまで出せる？

上と下で基準が分かれます。 半袖が認められている職場でも、足元は別に見られることがあります。

夏は重ねる枚数が減るので、全身の色が上下の2つでほぼ決まります。その2色の決め方はパーソナルカラー診断、二の腕の出る袖が合うかどうかは骨格診断で確かめられます。

半袖の丈は、腕を上げた姿で決める

座って腕を上げる動作は、一日に何度もあります。立った状態で足りていても、腕を上げると袖は上に動きます。

試着のときに腕を上げてみてください。脇が見える位置まで上がるなら、職場では一段長い袖のほうが落ち着きます。

素足でよいかは、履く靴の形で分かれる

つま先とかかとが隠れる靴なら、素足でも外からは分かりません。かかとの出る靴は、素肌がそのまま見えます。

ストッキングを履くかどうかは、職場の案内と、その日会う相手で決めてください。夏は履かない日が続くので、いざ要る日に手元にないことが起きます。1足を職場に置いておくと足ります。

素足の日は、靴の内側に汗が残る

夏に素足で履くと、汗が靴の内側へ直接入ります。同じ1足を毎日履くと、乾く時間がありません。

2足を1日おきに履き替えてください。職場で履き替える人は、そちらの1足も同じように分けます。

夏のオフィスでやらないほうがいい3つのこと

3つとも、いざという日に手元の一枚が使えない状態になっていた、という結果につながります。

通勤で着た服のまま、午前中の来客に出る

通勤でかいた汗は、着いてすぐには乾いていません。歩いたぶんのシワも入っています。

午前中に人と会う予定がある日は、外に着るものを職場で替えてください。その1枚は持ち歩かず、置いておくほうが確実です。

来客用の一枚を、ふだんの冷房対策と兼ねる

毎日羽織って毎日たたむと、肩と袖に跡が残ります。夏は着る回数が多いぶん、傷むのも早くなります。

冷房用と来客用は分けてください。冷房用は洗える薄手のもの、来客用は形の残るものと役目で決めると、どちらも長く使えます。

職場に置いたものを、夏のあいだ入れ替えない

引き出しに入れた替えのインナーや靴下は、置いたままだと湿気を吸います。

使ったら持ち帰って洗い、乾かしたものと入れ替えてください。しばらく使っていないものも、ときどき入れ替えます。

汗じみとにおいのクリーニングにかかる費用と日数

店に出すかどうかは、その服が来週も要るかどうかで決めます。 夏物は着る回数が多いので、預けたぶんを別の服で埋めることになります。

参考になる料金と、金額が上がる条件

白洋舍は衣料品の料金表で、カジュアルシャツ・ブラウスのドライクリーニングを税込935円と案内しています。スラックスは税込990円、ワンピース（袖なし・半袖・長袖）は税込1,980円です。

ただし同じページに「素材別・高級ブランド・クリスタルはローヤル料金となります」という但し書きがあります。ローヤルの料金はブラウス1,870円、スラックス1,980円、ワンピース3,960円で、おおむね2倍になります。

同じページには別枠のカスタムクリーニングの料金もあり、ブラウスは4,180円、ワンピースは8,030円です。同じ品目名でも、どの区分に入るかで金額が変わります。 汗を抜く洗い方やしみ抜きが別になることもあるので、持ち込むときに合計を聞いてください。

なお同ページには、税抜き価格から消費税を計算しているため、表示金額とレシートの単価は一致しないという注意書きもあります。

日数は、締め切りのほうを先に伝えて聞く

仕上がりまでの日数は、店の混み具合と処理の内容で変わります。だから「何日かかりますか」と聞くより、「この日までに要ります」と先に伝えるほうが早く決まります。

間に合わないと言われたら、その場で減らせる処理がないかを聞いてください。しみ抜きだけ先に受けてもらう、仕上げを簡単にするなど、短くできる余地があることがあります。

夏物は、しまう前に2つに分けて出す

夏の終わりは、まだ着る日と着ない日が混ざります。全部まとめてしまい込むと、汗の残ったものが袋の中で待つことになります。

まだ着るかもしれないものと、今年はもう着ないものを先に分けて、後者から出してください。 皮脂が残ったままだと襟と脇の黄ばみになります。

入れ替えそのものの時期は、日付ではなく気温で決めます。判断の仕方は衣類の保管と衣替えにあります。