骨格ストレートに似合うアウター｜肩の位置と丈で決まる選び方

骨格ストレートのアウターは、肩の縫い目が自分の肩先に合っているかでほとんど決まります。

上半身に厚みがあるタイプなので、肩の位置がずれた服を着ると、そこにさらに幅が足されます。反対に肩さえ合っていれば、多少ゆったりしていても着られます。

自分がストレートかどうかまだ確かめていない方は、骨格ストレートに似合う服から先に読んでください。

骨格ストレートのアウターで見るのは肩・丈・厚みの3つ

アウターは面積が広く、外に出ているあいだずっと着ているものです。 ここを外すと、中の服を合わせた意味がなくなります。

肩の縫い目を自分の肩先に合わせる

試着したら、まず肩の縫い目がどこに乗っているかを見てください。肩先の骨の上に来ていれば合っています。

縫い目が腕のほうに落ちているものは、肩幅が広く見えます。落ち肩のデザインは、上半身の厚みに幅を足すので向きません。

肩さえ合っていれば、身幅は多少ゆったりしていても大丈夫です。肩を優先して、身幅は後で見てください。

丈は中途半端な位置で終わらせない

ひざが隠れるロング、お尻が隠れるミドル、ウエストで終わるショートのどれかにしてください。

避けたいのは、お尻の真ん中や太ももの真ん中で終わる丈です。いちばん幅のある位置で線が切れます。

ロングコートは縦の線が長く取れるので、骨格ストレートに向いています。身長が低い場合は、ひざが隠れるくらいまでにしてください。

中に着るものを薄くする

アウターが入らないとき、アウターを大きくするのは逆効果です。重ねた分がそのまま厚みになります。

ハイゲージの薄手ニットに替えるか、発熱するインナーを1枚足してください。そのほうが全体はすっきり収まります。

アウターの形別の向き不向き

肩の作りと、生地の厚みで決まります。 よく見かける形を並べます。

形	向き	理由
テーラードジャケット	◎	肩の作りがはっきりして、前が開いて縦の線ができる
トレンチコート	◎	丈が長く、ハリのある生地で真っすぐ落ちる
ノーカラーコート	○	首元が開く。肩の位置が合っていることが条件
チェスターコート	○	Vゾーンが深く、縦の線が長い
ステンカラーコート	○	直線的でハリのある生地が多い
ダウン（細かいキルト）	△	区切りが細かければ着られる
落ち肩のオーバーサイズ	✕	肩幅が広く、上半身が四角く見える
ボア・ムートン（毛足が長い）	✕	輪郭がぼやけて全体がふくらむ

テーラードジャケットは1着持っておく

肩の作りがはっきりしていて、前を開けると首元がV字に開きます。骨格ストレートの基準を2つ同時に満たします。

丈は腰骨からお尻の上あたりまでが着やすいです。ボタンは1つ留めるか、開けたままにしてください。

素材はウールギャバジンや厚手の綿です。やわらかいジャケットは肩の作りが崩れるので、この形の良さが出ません。

トレンチコートは丈を落とす

ハリのある綿ギャバジンで、上から下まで真っすぐ落ちます。骨格ストレートにとても向きます。

ベルトは後ろで結ぶか、前で結ぶなら細く締めてください。太いベルトを腰で強く締めると、上下に布が寄ります。

丈はひざ下まであるものが基本です。身長が低い場合はひざが隠れるくらいまでにしてください。

ダウンはキルトの区切りを見る

中綿の膨らみが小さく、キルティングの区切りが細かいものを選んでください。区切りが太いほど厚みが出ます。

丈はお尻が隠れる長さか、ひざ下まであるロングです。腰で終わる短い丈は、上半身が横に広がって見えます。

表面がつやのある素材のほうが、もこもこした素材より輪郭がはっきりします。

骨格ストレートが避けたいアウター4つ

避ける理由は、肩の位置がずれるか、輪郭がぼやけるかのどちらかです。 理由が分かっていれば、店頭でも判断できます。

落ち肩のオーバーサイズ。 肩幅が広く見えて、上半身が四角くなります。同じオーバーサイズでも、肩の位置が合っていて身幅だけゆったりなら着られます。

毛足の長いボア・ムートン。 輪郭がぼやけて全体がふくらみます。襟だけボアのものなら影響は小さいです。

キルトの区切りが太いダウン。 厚みがそのまま出ます。細かいキルトを選んでください。

太もも丈のコート。 いちばん幅のある位置で線が切れます。ひざが隠れるか、お尻が隠れるかにしてください。

悩み別のアウターの選び方

同じ骨格ストレートでも、気になる場所は人によって違います。よくある3つについて書きます。

肩幅が広く見えるとき

肩の縫い目の位置を最優先で合わせてください。ここが合っていないと、他で何をしても解決しません。

そのうえで、襟が立つものより首元が開くものを選びます。ノーカラーやVゾーンの深いチェスターが向いています。

冬に着ぶくれするとき

外側を大きくするのではなく、中を薄くしてください。骨格ストレートは重ねた分がそのまま厚みになります。

首元にマフラーを巻くときは、厚く巻かずに縦に垂らしてください。ぐるぐる巻くと首の短さが出ます。

アウターを着ると全身が四角く見えるとき

丈を長くして、下に細いボトムスを合わせてください。縦の線が長く取れると、幅が目立たなくなります。

前を開けて着るだけでも変わります。中の服が縦の線として見えるからです。

気温別に何を羽織るか

寒くなるほど重ねる枚数が増えて、厚みが出やすくなります。 気温ごとに、何を選ぶと収まるかを書きます。

15度から20度のとき

テーラードジャケット、薄手のトレンチ、シャツを羽織りとして使う時期です。中は薄手のトップス1枚で足ります。

この時期はいちばん形が出しやすいので、肩の合ったジャケットを1着持っておくと使い回せます。前を開けて着ると縦の線が残ります。

10度から15度のとき

厚手のトレンチ、チェスターコート、ステンカラーコートの時期です。中にハイゲージのニットを1枚着ます。

ここでざっくりニットを中に着ると、コートの前が閉まらなくなります。薄手のニットに替えるほうが、暖かさも見え方も両立します。

10度を下回るとき

ウールのロングコートか、キルトの細かいダウンにします。丈は長いほうが縦の線が取れて、寒さにも強くなります。

中は薄い発熱インナー、ハイゲージニット、コートの3枚が基本です。枚数を増やすより、1枚ずつの性能を上げるほうがすっきり収まります。

マフラーは厚く巻かず、首に一周させて縦に垂らしてください。ぐるぐる巻くと首の短さが出ます。

通販でアウターのサイズを外さないための確認点

アウターは中に着るものがある分、サイズ選びが難しいアイテムです。見るのは肩幅、身幅、着丈の3つです。

• 肩幅を、いま持っているジャケットで合っているものと比べる
• 身幅は、中に着るニットを着た状態の胸まわりより8センチほど大きいものが目安です
• 着丈を、自分の肩からひざまでの長さと比べる。モデルの身長だけで判断しない
• ダウンは中綿の量ではなく、キルトの区切りの間隔を写真で見る
• 素材の表記に「ギャバジン」「メルトン」とあれば、ハリのある生地です

肩幅だけは直せません。他が合っていても、肩が合っていなければ買わないでください。

なお、アウターは何度も着るぶん、袖口や肘に生地のテカりが出やすい場所です。生地のテカりの直し方も合わせて見ておいてください。

アウターまで揃ったら、中の服を見直す

アウターの基準が分かると、中に着るトップスの厚みが結果を左右していることに気づきます。重ねる分だけ厚みが増える、これが骨格ストレートの一貫した考え方です。

続けて骨格ストレートに似合うトップスで、襟と素材の選び方を書いています。

最後に一つ。骨格診断は目安です。同じストレートでも、身長や肩の作りで似合う形は変わります。 鏡で見て違うと感じたら、自分の感覚のほうを取ってください。