骨格ウェーブに似合うアウター｜丈は短く、ウエストで絞る

骨格ウェーブのアウターは、丈が短いか、ウエストで絞れるか、生地が軽いかの3つで決まります。

上半身が薄いタイプなので、重くて大きなアウターを着ると、服に体が負けて、着られている感じになります。丈を短くして腰の位置を見せると、全身のバランスが整います。

自分がウェーブかどうかまだ確かめていない方は、骨格ウェーブに似合う服から先に読んでください。

骨格ウェーブのアウターで見るのは丈・絞り・生地の3つ

アウターは面積が広く、外にいるあいだずっと着ているものです。 ここを外すと、中の服を合わせた意味がなくなります。

丈はウエストか、お尻が半分隠れるまで

丈の短いジャケット、ショート丈のブルゾン、お尻が半分隠れるくらいのコートが合います。腰の位置が見えていると、脚が長く見えます。

腰をすっぽり隠す長さは、胴が長く見えて脚が短くなります。骨格ウェーブがいちばん外しやすいのがこの丈です。

ロングを着るなら中途半端にせず、足首まで落とし切ってください。そのうえでベルトを締めれば着られます。

ウエストで絞れるものを選ぶ

ベルト付き、後ろにタックが入っているもの、切り替えでウエストが細くなっているものが合います。

まっすぐ落ちる形は、腰の位置が分からなくなります。着るなら細いベルトを自分で足してください。

ベルトの位置は、自分のいちばん細いところか、その少し上です。低い位置で締めると脚が短く見えます。

生地は軽いものを選ぶ

薄手のウール、やわらかいポリエステル、軽いナイロンが合います。手に持ったときに軽い生地が目印です。

厚くて硬い生地は、体との間に空間ができて、中で体が泳いで見えます。厚いメルトン、固いギャバジン、目の粗いツイードは重く見えます。

同じコートでも、生地が薄いだけで印象が変わります。試着できるなら、着たときに肩が重く感じないかを確かめてください。

アウターの形別の向き不向き

丈と生地の組み合わせで決まります。 よく見かける形を並べます。

形	向き	理由
丈の短いジャケット	◎	腰の位置が見えて脚が長く見える
ウエストで絞れるショートコート	◎	絞りで上半身が細く見える
ノーカラーの薄手コート	◎	首元が軽く、生地が体に沿う
薄手のベルト付きトレンチ	○	生地が薄ければ着られる
毛足のやわらかいショートボア	○	上半身に量が足される
丈の短いダウン	○	膨らみが小さければ着られる
厚手のロングコート	✕	重さが下半身に集まる
肩が落ちた大きなコート	✕	上半身の薄さと服の量の差が出る

丈の短いジャケットが最も向く

ウエストで終わる丈のジャケットは、骨格ウェーブに最も向きます。腰の位置がはっきり見えるからです。

肩に丸みのあるもの、肩パッドが薄いものを選んでください。肩の作りがしっかりしすぎていると、上半身が硬く見えます。

素材はやわらかいツイード、薄手のウール、ジャージーが着やすいです。硬いギャバジンは体が中で泳ぎます。

コートはウエストが絞れるものを選ぶ

ベルト付きのショートコート、切り替えでウエストが細くなっているコートが合います。

ノーカラーのコートは首元が軽く見えるので、骨格ウェーブに向きます。襟が大きくて立つものは、上半身が重くなります。

ロングを着るなら、生地の薄いものを足首まで落として、ベルトを高めの位置で締めてください。

ダウンは丈と膨らみで選ぶ

中綿の膨らみが小さく、丈が短いものを選んでください。ウエストで絞れるタイプならさらに合います。

ひざ下まであるロングダウンは、下半身に重さが集まります。骨格ウェーブには向きません。

表面がつやのある素材のほうが、もこもこした素材より軽く見えます。

骨格ウェーブが避けたいアウター4つ

避ける理由は、重さが下半身に集まるか、服に体が負けるかのどちらかです。

厚手のロングコート。 生地の量と重さが下半身に集まります。ロングを着るなら薄い生地です。

肩が大きく落ちたオーバーサイズ。 上半身の薄さと服の量の差が出て、服に着られている感じになります。

腰をすっぽり隠す丈。 胴が長く見えて、脚が短くなります。

まっすぐ落ちて絞れない形。 ウエストの位置が分からず、全体が四角く見えます。

気温別に何を羽織るか

寒くなるほど重ねる枚数が増えます。骨格ウェーブは、外側を厚くしないのが基本です。

15度から20度のとき

丈の短いカーディガン、薄手のジャケット、シャツを羽織りとして使う時期です。中は薄手のトップス1枚で足ります。

この時期はいちばん形が出しやすいので、丈の短いジャケットを1着持っておくと使い回せます。

10度から15度のとき

薄手のトレンチ、ウエストで絞れるショートコートの時期です。中にハイゲージのニットを1枚着ます。

ベルトは高めの位置で締めてください。低い位置で締めると脚が短く見えます。

10度を下回るとき

薄手のウールコートか、丈の短いダウンにします。中は薄い発熱インナー、薄手のニット、コートの3枚が基本です。

外側を厚くするより、中の枚数で暖かさを取ってください。骨格ウェーブは、外側が重いと服に負けます。

マフラーは首元でふんわり巻くと、上半身に量が出て下半身とのバランスが取れます。

悩み別のアウターの選び方

同じ骨格ウェーブでも、気になる場所は人によって違います。よくある3つについて書きます。

服に着られている感じがするとき

まず生地の重さを見直してください。厚くて硬い生地は、体との間に空間ができます。

そのうえで丈を短くします。丈が短いだけで、体と服の量のバランスが取れます。

なで肩が目立つとき

肩の縫い目が肩先に合っているものを選んでください。落ち肩のデザインは、肩の傾きをそのまま見せます。

肩に少し丸みのある袖なら、傾きが目立ちません。肩パッドの薄いものも合います。

下半身が重く見えるとき

アウターの丈を短くして、視線を上に置いてください。長いアウターは、下半身に量を足します。

首元にマフラーやストールを足すのも効きます。上半身に量が出ると、上下の差が縮まります。

素材別のアウターの見分け方

アウターは面積が広いので、素材の重さがそのまま印象になります。 よく使われる素材ごとに書きます。

軽い素材（薄手ウール・ナイロン・ポリエステル）

骨格ウェーブに向く素材です。手に持ったときに軽く、肩に重さを感じません。

薄手のウールコートは、ロングでも重く見えません。ナイロンのブルゾンは丈を短くすれば着やすいです。

やわらかい素材（ジャージー・やわらかいツイード・毛足の短いボア）

体に沿って落ちる素材です。丈の短いジャケットとの相性が良く、上半身に少し量が出ます。

ボアは毛足がやわらかいものを選んでください。硬くて厚いものは、体から離れて張ります。

重い素材（厚手メルトン・固いギャバジン・厚いムートン）

体から離れて張る素材で、骨格ウェーブには重く見えます。

着るなら丈を短くして、面積を小さくしてください。ウエストで絞れる形なら、重さがあっても位置が出ます。

通販でアウターを外さないための確認点

アウターは中に着るものがある分、サイズ選びが難しいアイテムです。見るのは着丈、肩幅、素材の表記です。

• 着丈を、自分の肩からウエストまでの長さと比べる
• 肩幅を、いま持っているジャケットで合っているものと比べる
• 「メルトン」「ギャバジン」「厚手」とあれば重い生地です
• ダウンは中綿の量ではなく、膨らみの写真を横から見る
• ベルトが付いているか、ウエストが絞れる作りかを確かめる

肩幅だけは直せません。他が合っていても、肩が合っていなければ買わないでください。

なお、やわらかい素材のアウターは毛玉ができやすいです。毛玉の取り方も合わせて見ておいてください。

アウターまで揃ったら、中の服を見直す

アウターの基準が分かると、中に着るトップスの丈が結果を左右していることに気づきます。丈を短くしてウエストの位置を見せる、これが骨格ウェーブの一貫した考え方です。

続けて骨格ウェーブに似合うトップスで、素材と襟の選び方を書いています。

最後に一つ。骨格診断は目安です。同じウェーブでも、身長や肩の作りで似合う形は変わります。 鏡で見て違うと感じたら、自分の感覚のほうを取ってください。