11月の服装|コートを出す時期と、朝晩の冷え込みへの備え

月別の服装 公開 2026年8月10日 約5分で読めます

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この記事の結論

11月は最高気温15度を境にコートを出してください。中を薄手にして、外側で暖かさを取ります。

最終更新: 2026年8月10日

11月の服装|コートを出す時期と、朝晩の冷え込みへの備え
目次12項目
  1. 11月の気温は上旬と下旬で4度以上下がる
  2. 最高気温15度を境にコートを出す
  3. 中を薄く、外で暖かさを取る
  4. タイツとブーツに切り替える
  5. 11月下旬に秋物と冬物を入れ替える
  6. 11月の服装でやってはいけない3つのこと
  7. 骨格タイプ別の11月の服装
  8. 骨格ストレート
  9. 骨格ウェーブ
  10. 骨格ナチュラル
  11. 11月に買い足すならコート
  12. 次は12月、本格的な冬の月

11月は、コートを出す月です。

上旬はまだ羽織りもので足りますが、下旬になると本格的に寒くなります。この1か月で、秋から冬に切り替わります。

このページでは、いつコートを出すかを先に書き、そのあと重ね方に進みます。

11月の気温は上旬と下旬で4度以上下がる

東京の平年値では、11月の最高気温は17度前後です。 月の中で下がり続けます。

時期最高気温の目安最低気温の目安
上旬19度前後12度前後
中旬17度前後10度前後
下旬14度前後8度前後

下旬になると、朝は8度前後まで下がります。朝の冷え込みが一段と強くなるのが11月の特徴です。

最高気温15度を境にコートを出す

15度が、羽織りものとコートの分かれ目です。

最高気温中に着るもの外に着るもの
19度以上長袖+薄手のニットシャツ、カーディガン
16〜18度薄手のニット薄手のトレンチ
13〜15度ニットトレンチ、ステンカラー
12度以下薄手インナー+ニットウールコート

いきなり厚手のコートを出す必要はありません。薄手のトレンチかステンカラーコートから始めて、寒くなったら厚手に替えてください。

中を薄く、外で暖かさを取る

厚手のニット1枚だと、コートを脱いでも暑いままになります。

11月は昼に暖かくなる日があります。中を薄手にして、外側のコートで調整するほうが対応できる幅が広くなります。

順番は、薄いインナー、ハイゲージのニット、コートの3枚です。寒い日はインナーを発熱するものに替えてください。

枚数を増やすより、1枚ずつの性能を上げるほうが動きやすくなります。

タイツとブーツに切り替える

上旬は30デニール、下旬は60デニールが目安です。

80デニール以上は12月からで足ります。色はスカートか靴の色に近づけると、脚の線がつながって長く見えます。

ブーツを合わせるときは、スカートの裾とブーツの筒のあいだが空きすぎないようにしてください。空くほど寒く見えます。

11月下旬に秋物と冬物を入れ替える

薄手のシャツやカーディガンをしまって、厚手のニットとコートを出します。

ただし10月に着ていた薄手のニットは、12月も中に着られます。残しておいてください。

しまう前に洗ってください。ウールは虫に食われるので、防虫剤を入れて密閉できる容器にしまいます。虫食い穴の直し方と防ぎ方に詳しく書いています。

毛玉も取っておくと、次の秋に出したときそのまま着られます。毛玉の取り方を参考にしてください。

11月の服装でやってはいけない3つのこと

避ける理由は「気温差に対応できなくなるから」です。

中に厚手のニットを着る。 コートを脱いでも暑いままです。中は薄手にしてください。

いきなり厚手のコートを出す。 上旬はまだ暖かい日があります。薄手から始めてください。

マフラーを持たずに出る。 朝の冷え込みが強くなる月です。首を覆うだけで体感が変わります。

骨格タイプ別の11月の服装

コートの選び方が骨格で変わります。 ここを外すと1か月ずっと影響します。

骨格ストレート

肩の縫い目が自分の肩先に合ったコートを選んでください。中に着るものは薄手にします。

丈はひざが隠れるか、お尻が隠れる長さです。詳しくは骨格ストレートに似合うアウターに書いています。

骨格ウェーブ

丈が短く、ウエストで絞れるコートが合います。厚くて重いコートは服に負けます。

外側を軽くして、中に発熱インナーを足すほうが収まります。骨格ウェーブに似合うアウターを見てください。

骨格ナチュラル

大きめで肩が落ちた、丈の長いコートが合います。肩にぴったり合わせると骨が目立ちます。

ボアやムートンも向く素材です。骨格ナチュラルに似合うアウターに詳しく書いています。

11月に買い足すならコート

コートを買うなら11月がいちばん良い時期です。

11月に買うと、実際の寒さに合わせて暖かさを選べます。10月に買うと薄すぎ、12月に買うと品揃えが減ります。

長く着るものなので、サイズと素材にお金をかける価値があります。肩幅だけは直せないので、そこが合うものを選んでください。

次は12月、本格的な冬の月

12月になると、最高気温が12度前後まで下がります。防寒小物が必要になる月です。

続けて12月の服装で、重ね方と防寒小物の使い方を書いています。

季節でまとめた考え方は冬の服装にあります。

最後に一つ。ここに書いた気温はおおよその目安です。住んでいる地域と、風の強さで体感は変わります。 数字より、その日の予報を見て決めてください。

よくある質問

11月にコートを着るのは早いですか?
早くありません。最高気温が15度を下回ればコートの時期です。11月の東京は上旬で18度前後、下旬には14度前後まで下がります。薄手のトレンチかステンカラーコートから始めて、寒くなったら厚手に替えてください。
11月にダウンは早いですか?
下旬に最高気温が12度を下回る日があれば着て構いません。ただし11月は昼に暖かくなる日があるので、脱いだときに持ち歩ける薄手のダウンのほうが使いやすいです。厚手のダウンは12月からで足ります。
タイツは何デニールにすればいいですか?
11月は30〜60デニールが使いやすい範囲です。上旬は30デニール、下旬は60デニールという使い分けでも構いません。80デニール以上は12月からで足ります。色はスカートか靴の色に近づけると脚が長く見えます。
朝は寒く昼は暖かい日はどうすればいいですか?
薄手のニットにコートという組み合わせにして、昼はコートを脱いでください。厚手のニット1枚だと、コートを脱いでも暑いままになります。中を薄くして外で調整するのが11月の基本です。
11月に必要な小物は何ですか?
マフラーかストールが1枚あると、気温が下がった日に対応できます。手袋は12月からで足ります。首を覆うだけで体感が変わるので、優先度はマフラーがいちばん高くなります。
秋物と冬物の入れ替えはいつですか?
11月の下旬です。薄手のシャツやカーディガンをしまって、厚手のニットとコートを出します。ただし10月に着ていた薄手のニットは12月も中に着られるので、残しておいてください。
11月に買い足すなら何がいいですか?
コートです。11月に買うと、実際の寒さに合わせて暖かさを選べます。10月に買うと薄すぎ、12月に買うと品揃えが減ります。長く着るものなので、サイズと素材にお金をかける価値があります。

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